半年以上、肩が痛い方の原因は??

2016年10月12日(水)

本日は「 肩関節の痛み 」についてです。
 
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肩の痛みで悩まされている方、たくさんいると思います。
 
その中で今回は回旋腱板という肩のインナーマッスルのお話です。
 
症状が似ている方は、読んどいてください。
 
 
最近来られた患者様。
 
ベンチプレスという胸の筋肉を鍛えるトレーニングを過度にしたため肩に痛みが、、、
それからトレーニングはしていないが痛みがおさまらない、、、
 
ふと手を上げたときに痛みが、
物を投げる時に痛みが、
ベンチをしても当たり前ですが痛みが、
 
この場合、肩の腱が切れている可能性も十分考えられます。
 
МRIの診断の結果、肩甲下筋の炎症でした。
 
おそらく、ベンチプレスの過度のトレーニングにより大胸筋と小胸筋が緊張し、
まき肩が強くなり、常に肩甲下筋にストレス(負担)を与えていたのでしょう。
 
只今、治療中で超音波と手技により症状は緩和しています。
 
 
放っておいても痛みがひかないケガってのは多々あります。
むしろその痛みをかばって、他の部位まで痛くなることも多々あります。
 
体を正しい位置に戻してバランスを整えてあげると、痛みはおのずとなくなります。
いつまでも痛みに悩まされている方は、他の痛みが出るまでに治療してあげましょう。
 

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