「体のケアは大事なのか」の記事一覧

毎日、水を2リットル頑張って飲んでいる大城です。 　 　 本日は、「　ケガをした！体のどこかが痛い！　」 　 体を休ませれば治るのか？？ 　 　 これについてお話します。 　 　 　 痛みやケガには、軽い筋肉痛や捻挫、重 […]