股関節をしっかり使えてますか?? 腰痛対策に! 更新日:2017年3月3日 公開日:2016年10月8日 下肢 本日は「 股関節 」をテーマにお話していきます。 股関節は人体で最も大きく強い関節の1つで、とても大事な関節です。 ここで質問!! 「皆さんは股関節をしっかり使えてますか??」 股関節を使うという意 […] 続きを読む