体を動かすと、すぐに腰が痛くなる、、、
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OSHIRO整骨院 本日のブログは、 「 何かすると、、、動かし始め、、、何もしていないのに、、、 」 腰が痛くなる！！！ で悩んでる方へお話します。 腰痛もちのほとんどの方は、この３つの内のどれかに該当しますよね。 酷 […]
「慢性腰痛」の記事一覧
歩行、足から健康を手に入れる！
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OSHIRO整骨院 本日のブログです。 皆さんが当たり前のように行っている、 「 歩行 」 実はこの二足歩行をしっかり出来ているのは、人間だけなのです。 他の動物は二足で歩くこともありますが、基本は4足だったり2足歩行で […]
安静にしていても腰痛は良くならない！？
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本日のブログです。 長い間、腰痛に苦しめられている方 安静にしているのに腰痛が良くならない方 なぜ良くならないのかわかりますか？ 原因は安静にあったのかも！？ 腰痛の原因の大半が、筋肉の収縮、緊張性からくる痛みです。 筋 […]