O脚を改善！！勉強会へ行ってきました。
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本日のブログです。 先日の定例の勉強会は、「リアライン・バランスシューズ」です。 O脚など下肢のアライメント（連携、バランス）を調整して改善する方法です。 本来、人の１つ１つの動き、無意識の動き（癖）は脳が命令を出すこと […]
「下肢」の記事一覧
交通事故で腓骨骨折((+_+)) 早期回復法！！！
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まず腓骨とはどこ？？？ 足のすねの外側の骨です。 すねの骨より太さは半分ぐらい。 まぁ細い骨です。 その骨を車にあてられ骨折した患者さんが来られました。 すでにその骨折の痛みをかばって歩いていた為、痛みはいろんな場所に！ […]
寝ていると足がつって起きてしまう、、、
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足がつりやすい方へお届けします。 是非ご覧ください。 こむら返りになる原因はたくさんあります、 よく言われるのが筋肉の疲労から硬くなっての「ストレッチ不足」 あれ？ストレッチやってるけどな～、、、 もしかしたら、ストレッ […]