「体のケアは大事なのか」の記事一覧

毎日、水を2リットル頑張って飲んでいる大城です。 本日は、「　ケガをした！体のどこかが痛い！　」 体を休ませれば治るのか？？ これについてお話します。 痛みやケガには、軽い筋肉痛や捻挫、重症な肉離れや捻挫、骨折、脱臼など […]